南国気分！！ fujino yoshiko

毎年同じように暑い夏ですが、体が感じる夏は違いますよね。

ここ近年、湿度と気温が高いので、そうめんや豆腐では体が持たないと

感じるらしく、フライドにんにくや、タウリンたっぷりのイカやたこをしきりに食べた年もありました。

今年はなんと言っても、果物、水菓子です。成り物は素晴しい！！

スイカに始まって（今年はすでに５個は食べました）フルーツばかり食べたくなります。

とうとう念願だった、沖縄パイナップルを取り寄せました。

箱が南国で、いかにも沖縄ですね。色が余り黄色くないのに、さっぱりとした甘みで、いくらでも食べれます。

少々食べ過ぎたので、ジャムにしました。

体が欲するものを感じるのは凄く大事で、これを無視すると、体がオーバーヒートを起こします。

正直な体を持って幸せです。

都会、マンション、自然が無い暮らしをしているので、せめて旬のものを探して食べる事をしています。

今、いちじくを探しています。