やわらかな春キャベツの「コールスロー(ジャーマンスタイル)」
キャベツは本来冬が旬ですが、春先に収穫する葉がやわらかく、巻きも緩やかなキャベツを春キャベツといいます。味はあっさりとしてやや薄めですが、甘味があるのも特徴です。緑も鮮やかなので、あまり加熱せずザクザクと切ってたっぷり食べたいものです。
今回は春キャベツで作るコールスローを紹介します。せっかくなのでいつものコールスローではなく、ソーセージを入れ、ソースにマスタードを加えたジャーマン風の仕上がりにしました。具はハム.ツナ.サケ、チキンなどをいれてもいいですよ。ただし、ソーセージは粗挽きではない方がおいしいです。キャベツ1個を横半分に切り、今回は上の方の葉先のやわらかいところを使って作ります。
撮影:中本浩平
スタイリング:丸山かつよ
<材料>
春キャベツ 1/4個
塩 (キャベツの1.5%)小さじ1
こしょう 適量
粒マスタード 大さじ1
レモン汁 大さじ1/2
オリーブ油 大さじ2
砂糖 小さじ1/2
ウインナーソーセージ 5本
春キャベツ 1/4個
塩 (キャベツの1.5%)小さじ1
こしょう 適量
粒マスタード 大さじ1
レモン汁 大さじ1/2
オリーブ油 大さじ2
砂糖 小さじ1/2
ウインナーソーセージ 5本
<作り方>
- キャベツは上下半分に切って、上の方を使います。端から2〜3mm幅に切っていく。
- ボウルに入れ、キャベツの1.5%の塩をふり、はじめはやさしく、次第に強くもんで塩をまぶしていく。しばらくおいて水けを出す。水が出てきたらギュッと絞る。
- 鍋に湯を沸かし、ソーセージを入れてゆで、5mm厚に切る。
- ボウルに絞ったキャベツを入れ、粒マスタード、レモン汁、オリーブ油、こしょう、砂糖を加えて、サッと混ぜる。切ったソーセージを入れて仕上げる。冷蔵庫で2日間程ほど保存できる。